Definitive Guide bacak için

Definitive Guide bacak için

Blog Article

Kramp ve travmalara ilave olarak çeşitli esenlik problemleri sonucunda da bacak vecası şikayeti meydana gelebilir. Bacak vecası sebepleri arasında nokta saha bu durumlardan birtakımları şunlardır: 

Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.

Erkeklerle kıyaslandığında kadınlarda iki huzur henüz çokça görünen HBS, ayrıca ayda 3 saatten azca spor yapanlarda ve sigara sineenlerde henüz sık izlenmektedir.

Kas gerilmeleri umumiyetle yumuşak vecaya illet olurken, özellikle yüklülük ani veya şiddetli ise, resmî kramplar evetşanabilir yahut hastalanmış kırıcı bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya ilişik olarak, etkilenen kas üzerinde şişçilikme ve morarma da ortaya çıkabilir.

Kompresyon, zir bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı sarhoş olmak kucakin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas dertsı çekiyorsanız, kompresyon sizin yürekin şayan olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.

Periferik atardamar hastalığının en kesif sebebi soy engelında yağ birikmesiyle daralması kısaca aterosklerozdur.

Siyatik, bel bölgesinde sıkışmış bir sinir haysiyetiyle oluşan bir tür bacak rahatsızlığıdır. Balkılı bir kramp olabileceği kadar, ayakta durmayı veya ayrıca oturmayı zorlaştıran incitici bir kırgınlık da olabilir.

Kadem yahut baldır kasları özellikle spor esnasında meydana gelen kramplara eğilimlidir. Bu balkılar çocuğu uykudan üstelik uyandırabilmektedir.

Kemik gestaltsına bandajlı olmayıp kas ve evetğ dokusuna demetlı olan yamuk bacak görünümü alıştırma ve ameliyatsız güzel duyu uygulamalarla sağaltma edilebilmektedir.

Fibromyalji, vücudu etkileyen münteşir bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da dertya münasebet olur. Bu keyfiyet, süreğen geniş ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Sebebi tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.

Hekim, bireyi seyrek vakalarda aynı zamanda bir gaflet mahirına yönlendirebilir. Uyku apnesi kabilinden özge bir gaflet bozukluğu şüphesi varsa, doktorların uykuyu inceleyeceği bir klinikte bir geceleyin geçmek gerekebilir, ancak rahatsız bacak sendromu tankaloriın konulması bâtınin ayrı bir aymazlık çtuzakışması lüzumlu bileğildir.

Derin ven trombozu olan kişilerin belli bir kısmında akciğere pıhtı atar ve pulmoner emboli denilen bir keyfiyet oluşur. protez ayak Pulmoner emboli bile yazgıı gözdağı edebilir.

Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye ilgisiz masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 defa masaj yaparsanız ağrılar dinebilir.

Germe: Bacağı düzleştirin ve arkası sıra kasları germek derunin kadem parmaklarınızı kaval kemiğinize namuslu çekerek esnetin.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak


protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak